培育孩子自主进食，不是你们一家是很多家都觉得头疼的问题。但其实只需掌握好进食气氛，就会发现娃自己吃饭并没有幻想中那么困难。
让进餐环境轻松愉悦。不要在吃饭的时分给孩子施加压力，比方不停地啰嗦“快点吃”“怎样吃这么少”。幻想一下，咱们自己在吃饭的时分，如果有人在耳边一向叨叨叨，必定也会觉得很烦躁吧，瞬间没胃口。把餐桌变成一个充溢欢喜的当地，我们吃饭都不答应玩手机和说话，便是专注吃饭。孩子在这样的气氛下，会更放松地对待食物。
家人的演示效果不行小觑。孩子总是在仿照大人，我们在餐桌上表现出对食物的酷爱，大口吃饭，津津乐道地品味菜肴，孩子也会受到感染。一家人围坐在一起，安静认真地享用美食，孩子看到这样活跃的情绪，也会想要去参加了，自己着手去探究食物。
餐具的挑选也很必要。色彩鲜艳、造型心爱的餐具、初期有辅佐效果的叉勺对孩子自主进食也大有裨益。心爱的小动物形状的餐盘，色彩斑斓的小碗小勺，孩子看到就会满心欢喜，刻不容缓地想要用这些特别的餐具去品味食物。
让孩子参加，添加趣味。让孩子参加到预备食物的进程中来，帮助洗个菜，帮助摆个盘。这样的参加感能让他们对行将上桌的食物充溢等候，也更乐意自己着手去吃。究竟，谁不想尝尝自己预备的美食呢？
耐性和鼓舞，是成功的要害。培育自主进食，需求耐性和鼓舞。不要由于孩子一次两次的回绝就抛弃，也不要由于孩子吃得慢就烦躁。耐性地等候，适时地给予鼓舞，孩子们会在这样活跃的环境中渐渐学会自主进食。
让孩子学会自主进食，需求妈妈们耐住性质，刚开始的进程必定是很苦楚的，吃的满嘴浑身满地，清扫也是个头疼的大工程。渐渐来，前期能够先自己吃一段妈妈再喂一段，渐渐引导和演示，很快宝宝自己就能吃的有模有样了。
